波波球直播

今夏世界杯开赛在即，英格兰队正在为美国赛地的住宿和作息做细致准备。根据《太阳报》报道，英足总将为球员定制专用床垫软垫与枕头，球队众将也会自备床上用品前往美国参赛，希望以更好的睡眠状态冲击世界杯佳绩。

报道提到，英格兰队的集训驻地设在堪萨斯州，球队已经把睡眠条件列为备战重点。此前入住这家酒店的客人曾吐槽，房间里的枕头和床铺硬度很高，墙体隔音也不理想，隔壁房间的动静都能听得清清楚楚，这也让英足总决定提前介入，尽量把住宿环境调整到更适合球员恢复的状态。

英格兰队主帅图赫尔在这项准备工作中也投入了不少精力。报道称，他专门聘请了睡眠领域专家，帮助凯恩等球星在世界杯赛事间隙获得更高质量的休息。球队计划在下月开赛的世界杯期间，自带舒适被褥和各类助眠用品，即便遇到深夜开赛、赛场闷热潮湿等情况，也尽量保证球员能够顺利入睡。

除了球员自带床品外，英国体育研究院的专家团队还会和英足总一起，替换球队驻地梅多布鲁克旅馆内的普通酒店床品。球员的睡眠套装里包含定制软质床垫垫层，这种轻质泡沫垫可以降低床垫硬度；同时还会配备特制凝胶降温枕，帮助贝林厄姆等球员在湿热环境中更平稳地调节体温。

按照这份安排，所有枕头和床垫用品都会根据每位球员的体型、体重以及睡眠习惯量身调配。英格兰众将还被建议带上自己常用的被褥，尽量复刻熟悉的居家睡眠触感。睡眠套装中还包括无痕遮光眼罩和专业隔音耳塞，球队宿舍内也会摆放亲人相框，营造更接近家的休憩环境。

英足总之所以如此重视，也和这家酒店此前在网上引发的吐槽有关。报道显示，这家每晚房价260英镑的酒店曾被住客批评床铺太硬、隔音太差，有人甚至表示枕头扁平难用，睡完后还专门预约了脊椎调理。也有住客提到，隔壁情侣的声响、楼上走路的声音都能清楚听见，整晚很难休息好。

酒店官方随后对此致歉，表示再好的隔音设计也无法完全隔绝噪音，并称本店隔音标准高于行业均值，没能让客人安心入睡深表歉意。对于英格兰队来说，这些细节显然已经被纳入世界杯备战的一部分，球队希望在美国中部的集训大本营里，把恢复和休息做到尽可能充分。

据了解，为缩减赛事往返奔波路程，英格兰队与卫冕冠军阿根廷、荷兰、阿尔及利亚一同选择在美国中部堪萨斯州设立世界杯集训大本营。英格兰队将于6月17日在达拉斯打响世界杯首战，对阵克罗地亚，球队已全程包下这家梅多布鲁克旅馆作为世界杯期间专属驻地。

此次世界杯，英国体育研究院运动体能专家、知名睡眠研究顾问卢克-古普塔博士受聘为球队提供专业指导。他此前曾助力英格兰女足拿下欧洲杯冠军，也为英国奥运代表队提供过体能睡眠规划。前英格兰国家队睡眠指导教练尼克-利特黑尔斯也表示，如今足球赛场比拼的是全方面细节优势，睡眠同样是提升竞技状态的重要一环。

英格兰队过去也曾在大赛中为睡眠条件做过类似准备。2018年俄罗斯世界杯期间，圣彼得堡白昼时间过长影响球员休息，球队专门加装全遮光窗帘；2024年德国欧洲杯上，英格兰队同样配备定制床品与各类助眠物资，最终一路闯入决赛，惜败西班牙无缘冠军。如今再次出征世界杯，英格兰队显然希望把这些细节继续做到位。